Движете се по-добре, остарявайте по-умно: класически пилатес

Сертифициран терапевт по движение и специалист по пилатес с над 12 години опит в рехабилитацията, биомеханиката и уелнес. Страст към стойката, предотвратяването на наранявания и овластяването на клиентите чрез движение.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Голям Лондон
Предоставя се в дома ви

Пилатес обучение в студио

$135 $135 на гост
,
1 час
Пилатесът е повече от упражнения – това е система, предназначена да укрепва тялото отвътре. В моите сесии съчетавам автентичния метод на класическия пилатес с модерни функционални техники за обучение, за да създам балансирано и мощно изживяване. Използвайки пълната гама от оборудване за пилатес – реформер, кадилак, стол Wunda и малки уреди, както и функционални инструменти като ленти за съпротивление и упражнения с теглото на тялото, ние развиваме сила, подвижност и издръжливост.

Пилатес и биомеханика в дома

$169 $169 на гост
,
1 час
В основата на работата ми е едно просто убеждение: движението е лекарство. Независимо дали се възстановявате от болка, целите да подобрите представянето си или просто искате да се чувствате по-силни и по-свързани с тялото си, всяка услуга, която предлагам, е проектирана с една цел – да ви помогне да живеете с по-голяма лекота, подвижност и увереност. Пилатесът е в основата на това, което правя, но не просто някакъв пилатес – автентичният метод на класическия пилатес, съчетан с модерно функционално обучение.
Можете да изпратите съобщение до Cesar, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
15 години опит
Работил съм с високопоставени клиенти, като съм насърчавал подкрепяща среда за упражнения.
Разнообразна клиентска база
Гордея се, че съм работила с разнообразни клиенти, включително ВИП и знаменитости.
Образование в областта на здравните науки
Имам диплома по здравни науки, както и множество сертификати за физическа подготовка.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района на Голям Лондон. За да резервирате на различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Можете също да пристигнете при мен: Голям Лондон, SW1, Обединеното кралство

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 1 гост.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$135 От $135 на гост
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Движете се по-добре, остарявайте по-умно: класически пилатес

Сертифициран терапевт по движение и специалист по пилатес с над 12 години опит в рехабилитацията, биомеханиката и уелнес. Страст към стойката, предотвратяването на наранявания и овластяването на клиентите чрез движение.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Голям Лондон
Предоставя се в дома ви
$135 От $135 на гост
Безплатно отменяне

Пилатес обучение в студио

$135 $135 на гост
,
1 час
Пилатесът е повече от упражнения – това е система, предназначена да укрепва тялото отвътре. В моите сесии съчетавам автентичния метод на класическия пилатес с модерни функционални техники за обучение, за да създам балансирано и мощно изживяване. Използвайки пълната гама от оборудване за пилатес – реформер, кадилак, стол Wunda и малки уреди, както и функционални инструменти като ленти за съпротивление и упражнения с теглото на тялото, ние развиваме сила, подвижност и издръжливост.

Пилатес и биомеханика в дома

$169 $169 на гост
,
1 час
В основата на работата ми е едно просто убеждение: движението е лекарство. Независимо дали се възстановявате от болка, целите да подобрите представянето си или просто искате да се чувствате по-силни и по-свързани с тялото си, всяка услуга, която предлагам, е проектирана с една цел – да ви помогне да живеете с по-голяма лекота, подвижност и увереност. Пилатесът е в основата на това, което правя, но не просто някакъв пилатес – автентичният метод на класическия пилатес, съчетан с модерно функционално обучение.
Можете да изпратите съобщение до Cesar, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
15 години опит
Работил съм с високопоставени клиенти, като съм насърчавал подкрепяща среда за упражнения.
Разнообразна клиентска база
Гордея се, че съм работила с разнообразни клиенти, включително ВИП и знаменитости.
Образование в областта на здравните науки
Имам диплома по здравни науки, както и множество сертификати за физическа подготовка.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района на Голям Лондон. За да резервирате на различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Можете също да пристигнете при мен: Голям Лондон, SW1, Обединеното кралство

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 1 гост.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?