Ум, тяло и дишане с Лизет
Домакин на фитнес събития и почивки, аз също преподавам йога, медитация и пилатес.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Тампа
Предоставя се в дома ви
Йога, разтягане и медитация
$50 $50 на гост
Минимална сума за резервиране: $200
1 час
Забавна, приветлива йога за всички нива, с възможности за разтягане и/или медитация. При поискване са налични вятърни камбани, камертони и масло от лавандула.
Йога поток
$55 $55 на гост
Минимална сума за резервиране: $200
1 час
Непрекъснато движение, за да се подобри кръвообращението и настроението ви. Предлагат се варианти за всички нива.
Пилатес
$55 $55 на гост
Минимална сума за резервиране: $200
30 минути
Пилатес на постелка за укрепване на корема, долната част на гърба, краката и седалищните мускули. Тази тренировка ще ви подготви за активен ден. Укрепете мускулите на тялото си, за да се подготвите за дейности във Флорида.
Добре дошли у дома
$60 $60 на гост
Минимална сума за резервиране: $240
1 час 30 минути
Отпускаща йога, медитация и дихателни упражнения, за да се върнете към себе си. За подобряване на изживяването може да се използват камертони, вятърни камбани, стоманени барабани и масло от лавандула. Всичко е включено при поискване.
Видове йога
$65 $65 на гост
Минимална сума за резервиране: $200
1 час 30 минути
Сесия, включваща избор между 2 от следните: йога с поток, бавна йога, ин йога, медитация, дихателни упражнения или пилатес. Направете го свое. При поискване са налични вятърни камбани и камертони за медитация.
Церемония по пиене на чай матча
$70 $70 на гост
Минимална сума за резервиране: $250
1 час
Традиционната японска чаена церемония е медитативна практика. Научете историята на чаените церемонии и значението на всяка стъпка. Практикувайте осъзнатост и се потопете в медитация. Лизет посещава и организира ретрити в Япония всяка година
Можете да изпратите съобщение до Lizette, за да персонализира или да направи промени.
Моите квалификации
32 години опит
Работил съм за Life Time Fitness, LA Fitness, Gold's Gym и други по-малки фитнес зали.
Представено в публикации
За моя принос за здравето и благосъстоянието на местно ниво бях представен в списание Metro.
Сертифициран личен треньор
Завърших 200 часа обучение за учител по йога и съм сертифициран за баре и пилатес.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.
Моята галерия
Ще ви посетя
Пътувам до гости в района на Duette, Тампа и Richland. За да резервирате на различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Важно е да знаете
Изисквания към гостите
Могат да присъстват гости на възраст 12 и повече години.
Достъпност
Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече
Правила за отменяне
Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$50 От $50 на гост
Минимална сума за резервиране: $200
Безплатно отменяне
Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество
Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?