Да поговорим за целите ви! Това включва 30-минутна консултация. Не се колебайте да ми изпратите съобщение относно подробностите, преди да резервирате! Това е вашият шанс да обсъдите нуждите си от фитнес и хранене, да зададете въпроси и да научите как мога да ви помогна да изградите план, който работи. Без напрежение – просто спокоен, информативен разговор, за да видим дали сме подходящи за вас.

Нека постигнем целите ви по-бързо с персонализирани сесии, съобразени с тялото и начина ви на живот. Всяка сесия включва пълна загрявка, целенасочена тренировка за сила и съпротивление и разтягане за възстановяване. Използвам разнообразно оборудване – дъмбели, гири, TRX, бойни въжета, тренажори и др., за да бъдат тренировките забавни, предизвикателни и ефективни. Независимо дали се стремите да изградите мускули, да изгорите мазнини или да увеличите енергията си, ще получите експертно обучение и реални резултати!

Тренирайте с приятел, партньор или член на семейството в забавни и ефективни сесии, създадени за целите и на двама ви. Всяка тренировка включва съвместно загряване, персонализирана тренировка за сила и съпротивление и разтягане за по-добро възстановяване. Ще използваме оборудване като дъмбели, гири, TRX, въжета и тренажори, за да поддържаме нещата свежи и предизвикателни. Поддържайте мотивацията си, подкрепяйте се взаимно и постигнете реални резултати – заедно! Свържете се с мен, за да се уверите, че имам свободни часове.

Тази цялостна 4-седмична програма за трансформация включва две частни лични тренировки всяка седмица, персонализирани насоки за диета и напълно персонализиран план за тренировки, изграден специално около вашите цели, начина ви на живот и нуждите ви за представяне. Ще получите ясна структура, отговорност и експертно наставничество, предназначени да ви помогнат да изглеждате, чувствате се и да се представяте на най-високо ниво. **Резервирайте само първата сесия и ние ще координираме следващите сесии**

Тази цялостна програма за трансформация е идеална за двойки или приятели. Включва 12 дуетни лични тренировки, персонализирани насоки за диета и напълно персонализиран план за тренировки, съобразен с вашите цели, начин на живот и нужди. Ще получите ясна структура, отговорност и експертно наставничество, предназначени да ви помогнат да изглеждате, чувствате се и да се представяте на най-високо ниво. **Резервирайте само първата сесия и ние ще координираме следващите сесии**

Тази цялостна програма за трансформация е идеална за истински отдадена двойка. Включва 24 дуетни лични тренировки, персонализирани указания за диета и напълно персонализиран план за тренировки, съобразен с вашите цели, начин на живот и нужди за представяне. Ще получите ясна структура, отговорност и експертно наставничество, предназначени да ви помогнат да изглеждате, чувствате се и да се представяте на най-високо ниво. **Резервирайте само първата сесия и ние ще координираме следващите сесии**