Тренировка за изграждане на увереност отбора на Сандра

Работих с елитни спортисти и специализирам силови тренировки и предотвратяване на наранявания.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Peyton
Предоставя се в мястото на Sandi

Силова тренировка за начинаещи

$50 $50 на гост
,
30 минути
Овладейте правилната форма на основните движения в този клас.

Фитнес за болки и наранявания

$90 $90 на гост
,
1 час
Сесия, фокусирана върху безопасни, ефективни упражнения за справяне с хронична болка или нараняване, подобряване на силата, гъвкавостта и подвижността, като същевременно се свежда до минимум дискомфортът.

Цялостна силова тренировка

$120 $120 на гост
,
1 час 30 минути
Тази сесия съчетава силови тренировки със съвети за начина на живот, за да постигнете фитнес целите си.

Сесия за напреднали

$180 $180 на гост
,
2 часа
Съсредоточете се върху силовите тренировки и получете задълбочен коучинг за начина на живот, за да подобрите ефективността и възстановяването.

Пакет за оценка и обучение

$245 $245 на гост
,
2 часа
Това включва оценка на физическата форма, персонализирана тренировка, основен план за начин на живот и тренировъчна сесия.
Можете да изпратите съобщение до Sandi, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
16 години опит
Специализирам силови тренировки, предотвратяване на наранявания и отслабване.
Обучавани елитни спортисти
Работил съм с олимпийски спортисти и войници от специалните сили на армията на САЩ.
Сертификат за личен треньор
Имам сертификат от Американската асоциация по лека атлетика и фитнес от 2009 г.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Къде ще отидете

Peyton, Колорадо, 80831

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 16 и повече години, общо до 5 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
Няма свободни места
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Тренировка за изграждане на увереност отбора на Сандра

Работих с елитни спортисти и специализирам силови тренировки и предотвратяване на наранявания.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Peyton
Предоставя се в мястото на Sandi
Няма свободни места
Безплатно отменяне

Силова тренировка за начинаещи

$50 $50 на гост
,
30 минути
Овладейте правилната форма на основните движения в този клас.

Фитнес за болки и наранявания

$90 $90 на гост
,
1 час
Сесия, фокусирана върху безопасни, ефективни упражнения за справяне с хронична болка или нараняване, подобряване на силата, гъвкавостта и подвижността, като същевременно се свежда до минимум дискомфортът.

Цялостна силова тренировка

$120 $120 на гост
,
1 час 30 минути
Тази сесия съчетава силови тренировки със съвети за начина на живот, за да постигнете фитнес целите си.

Сесия за напреднали

$180 $180 на гост
,
2 часа
Съсредоточете се върху силовите тренировки и получете задълбочен коучинг за начина на живот, за да подобрите ефективността и възстановяването.

Пакет за оценка и обучение

$245 $245 на гост
,
2 часа
Това включва оценка на физическата форма, персонализирана тренировка, основен план за начин на живот и тренировъчна сесия.
Можете да изпратите съобщение до Sandi, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
16 години опит
Специализирам силови тренировки, предотвратяване на наранявания и отслабване.
Обучавани елитни спортисти
Работил съм с олимпийски спортисти и войници от специалните сили на армията на САЩ.
Сертификат за личен треньор
Имам сертификат от Американската асоциация по лека атлетика и фитнес от 2009 г.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Къде ще отидете

Peyton, Колорадо, 80831

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 16 и повече години, общо до 5 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?