Внесете силата на пилатес и тренировките за движение в уюта на собствения си дом с нашите интерактивни виртуални сесии. Проектирани за удобство, без да се прави компромис с качеството, тези онлайн сесии осигуряват същото персонализирано внимание и експертни насоки като клас с присъствено обучение. Виртуалното обучение е идеално, ако имате натоварен график, пътувате често или предпочитате да се упражнявате от дома си. Всичко, от което се нуждаете, е постелка и малко пространство. По желание може да се включат реквизити като ленти или магически кръг, ако има такива

Пилатесът е повече от упражнения – това е система, предназначена да укрепва тялото отвътре. В моите сесии съчетавам автентичния метод на класическия пилатес с модерни функционални техники за обучение, за да създам балансирано и мощно изживяване. Използвайки пълната гама от оборудване за пилатес – реформер, кадилак, стол Wunda и малки уреди, както и функционални инструменти като ленти за съпротивление и упражнения с теглото на тялото, ние развиваме сила, подвижност и издръжливост.

В основата на работата ми е едно просто убеждение: движението е лекарство. Независимо дали се възстановявате от болка, целите да подобрите представянето си или просто искате да се чувствате по-силни и по-свързани с тялото си, всяка услуга, която предлагам, е проектирана с една цел – да ви помогне да живеете с по-голяма лекота, подвижност и увереност. Пилатесът е в основата на това, което правя, но не просто някакъв пилатес – автентичният метод на класическия пилатес, съчетан с модерно функционално обучение.