Тренировки за телесна маса и мобилност
Помагам на клиентите да изградят сила, контрол и умения, като например чрез упражнения за повдигане и стойки на ръце.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Ню Йорк
Предоставя се в мястото на Alex
Тренировка със собственото тегло
$125 $125 на гост
, 1 час
Изградете основна сила чрез целенасочени тренировки. Ще се съсредоточим върху мобилността, контрола и ангажирането на основните мускули, за да подпомогнем умения като набирания и стойки на ръце. Добре дошли са всички нива.
Пълна сесия по калистеника
$350 $350 на гост
, 2 часа
Задълбочено обучение по калистеника за цялото тяло. Ще комбинираме упражнения за подвижност, силови тренировки и тренировки за движение, за да подобрим умения като човешки флагове, стойки на ръце и мускулни упражнения. Идеално за клиенти със специфични цели.
Можете да изпратите съобщение до Alex, за да персонализира или да направи промени.
Моите квалификации
14 години опит
Обучаваме клиенти, като използваме метод за силови тренировки, базиран на гимнастика.
Образование и професионална подготовка
Нашите треньори са опитни и сертифицирани.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.
Моята галерия
5.0 от 5 звезди от 3 отзива
Показване на 0 от 0 елемента
Къде ще отидете
Ню Йорк, Ню Йорк, 10018
Важно е да знаете
Изисквания към гостите
Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 1 гост.
Достъпност
Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече
Правила за отменяне
Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$125 От $125 на гост
Безплатно отменяне
Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество
Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?