Уелнес сесии с Таня

Предлагам обучение, което е подходящо за всички нива.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Гоулд Коуст
Предоставя се в дома ви

Тренировка с балетна станка за тонизиране на тялото

$84 $84 на гост
,
30 минути
Насладете се на енергична тренировка с ниско натоварване, която съчетава движения, вдъхновени от балета, с пилатес и силови тренировки, за да оформите и тонизирате тялото си.

Пилатес за гъвкавост

$111 $111 на гост
,
1 час
Укрепете и разтегнете тялото си с динамична пилатес сесия, която подобрява стабилността на тялото, стойката и гъвкавостта.

Осъзната йога за релаксация

$125 $125 на гост
,
1 час 30 минути
Потопете се в осъзната йога практика, която съчетава дишане, движение и релаксация, оставяйки ви с усещане за подмладяване.

Дълбоко разтягане и подвижност

$125 $125 на гост
,
1 час 30 минути
Освободете напрежението и подобрете гъвкавостта с възстановителна сесия, фокусирана върху дълги, дълбоки разтягания и упражнения за подвижност.

Комбинация от силови тренировки и възстановяване

$188 $188 на гост
,
2 часа
Насладете се на комбинация от енергични упражнения по йога или пилатес, последвани от дълбоки разтягания и упражнения за подвижност за цялостна сесия за уелнес.
Можете да изпратите съобщение до Tania, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
6 години опит
Преподавам уелнес сесии на хора с всякакви физически способности.
Акцент от кариерата
Водя седмични занимания в различни здравни клубове в Голд Коуст.
Образование и професионална подготовка
Имам сертификати и над 200 часа обучение по йога, пилатес и баре.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района на Гоулд Коуст. За да резервирате на различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 2 и повече години, общо до 10 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$84 От $84 на гост
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Уелнес сесии с Таня

Предлагам обучение, което е подходящо за всички нива.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Гоулд Коуст
Предоставя се в дома ви
$84 От $84 на гост
Безплатно отменяне

Тренировка с балетна станка за тонизиране на тялото

$84 $84 на гост
,
30 минути
Насладете се на енергична тренировка с ниско натоварване, която съчетава движения, вдъхновени от балета, с пилатес и силови тренировки, за да оформите и тонизирате тялото си.

Пилатес за гъвкавост

$111 $111 на гост
,
1 час
Укрепете и разтегнете тялото си с динамична пилатес сесия, която подобрява стабилността на тялото, стойката и гъвкавостта.

Осъзната йога за релаксация

$125 $125 на гост
,
1 час 30 минути
Потопете се в осъзната йога практика, която съчетава дишане, движение и релаксация, оставяйки ви с усещане за подмладяване.

Дълбоко разтягане и подвижност

$125 $125 на гост
,
1 час 30 минути
Освободете напрежението и подобрете гъвкавостта с възстановителна сесия, фокусирана върху дълги, дълбоки разтягания и упражнения за подвижност.

Комбинация от силови тренировки и възстановяване

$188 $188 на гост
,
2 часа
Насладете се на комбинация от енергични упражнения по йога или пилатес, последвани от дълбоки разтягания и упражнения за подвижност за цялостна сесия за уелнес.
Можете да изпратите съобщение до Tania, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
6 години опит
Преподавам уелнес сесии на хора с всякакви физически способности.
Акцент от кариерата
Водя седмични занимания в различни здравни клубове в Голд Коуст.
Образование и професионална подготовка
Имам сертификати и над 200 часа обучение по йога, пилатес и баре.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района на Гоулд Коуст. За да резервирате на различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 2 и повече години, общо до 10 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?