Уроци по йога виняса в Саут Бийч от Santulan

Сертифициран инструктор по йога, личен инструктор, фитнес инструктор с над 13 години опит
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Маями Бийч
Предоставя се в помещение на South Beach Miami

Курс по йога за начинаещи

$60 $60 на гост
,
1 час
Присъединете се към нашия курс по йога виняса за начинаещи в Саут Бийч! Раздвижете се, разтегнете се и дишайте в приветлива и спокойна обстановка. Този клас е идеален за всички нива и се фокусира върху основните пози, осъзнатите преходи и изграждането на сила и гъвкавост. Елате да се потопите в потока с нас, да се свържете с тялото си и да се върнете у дома с усещане за енергия и баланс.

Сесия с осъзнати дихателни практики

$60 $60 на гост
,
30 минути
Присъединете се към нас за освежаваща дихателна сесия в Саут Бийч! Подходяща за всички нива, тази практика с инструктор помага за намаляване на стреса, повишаване на концентрацията и подобряване на енергията. Всичко, от което се нуждаете, е кърпата или постелката за йога на плажа.

Силова йога

$60 $60 на гост
,
1 час
Увеличете силата, гъвкавостта и концентрацията си с нашия 60-минутен клас по йога в Саут Бийч! Тази динамична сесия е предназначена за всички нива и съчетава енергични движения с осъзнато дишане, за да зареди тялото ви с енергия и да успокои ума ви. Присъединете се към нас, за да изградите издръжливост, да подобрите стойката си и да се чувствате силни, балансирани и съживени.

Урок по пилатес на постелка

$65 $65 на гост
,
1 час
Присъединете се към нашия клас по пилатес на постелка в Маями Саут Бийч! Подходящ за всички нива, този клас се фокусира върху основната сила, гъвкавост и стойка. Персонализираните указания ви гарантират безопасно и ефективно придвижване. Заредете тялото си с енергия, подобрете баланса и се почувствайте освежени в приветлива и подкрепяща среда. Всичко, от което се нуждаете, е постелка за йога или кърпа

Курс по йога с инверсия от Santulan

$70 $70 на гост
,
1 час
Предизвикайте перспективата си и изградете сила, баланс и фокус в този вдъхновяващ семинар за инверсия. Научете основите на безопасните и ефективни обърнати пози, като стойка на глава, стойка на раменете и баланс на предмишниците. Подходяща за всички нива, тази сесия ви помага да преодолеете страха, да придобиете увереност и да изследвате нови висоти в практиката си по йога.

Урок за корекция на стойката

$70 $70 на гост
,
1 час
Подобрете стойката си и укрепете тялото си в нашия клас за корекция на стойката в Саут Бийч! Тази сесия е предназначена за всички нива и се фокусира върху подравняването, подвижността и упражненията за осъзнатост, за да се облекчи напрежението и да се подобри тялото. Всичко, от което се нуждаете, е кърпа или постелка за йога
Можете да изпратите съобщение до Tuğba, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
13 години опит
Напътствам хора и спортисти в изграждането на сила, гъвкавост и осъзнатост.
Обучение на елитни спортисти
Ръководил съм спортисти и начинаещи, предлагайки обучение и почивки.
Инструктор по йога с 500 часа обучение
Аз съм сертифициран учител по йога с допълнително обучение по анатомия и биомеханика.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Къде ще отидете

South Beach Miami
Маями Бийч, Флорида, 33139

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 19 и повече години.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$60 От $60 на гост
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Уроци по йога виняса в Саут Бийч от Santulan

Сертифициран инструктор по йога, личен инструктор, фитнес инструктор с над 13 години опит
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Маями Бийч
Предоставя се в помещение на South Beach Miami
$60 От $60 на гост
Безплатно отменяне

Курс по йога за начинаещи

$60 $60 на гост
,
1 час
Присъединете се към нашия курс по йога виняса за начинаещи в Саут Бийч! Раздвижете се, разтегнете се и дишайте в приветлива и спокойна обстановка. Този клас е идеален за всички нива и се фокусира върху основните пози, осъзнатите преходи и изграждането на сила и гъвкавост. Елате да се потопите в потока с нас, да се свържете с тялото си и да се върнете у дома с усещане за енергия и баланс.

Сесия с осъзнати дихателни практики

$60 $60 на гост
,
30 минути
Присъединете се към нас за освежаваща дихателна сесия в Саут Бийч! Подходяща за всички нива, тази практика с инструктор помага за намаляване на стреса, повишаване на концентрацията и подобряване на енергията. Всичко, от което се нуждаете, е кърпата или постелката за йога на плажа.

Силова йога

$60 $60 на гост
,
1 час
Увеличете силата, гъвкавостта и концентрацията си с нашия 60-минутен клас по йога в Саут Бийч! Тази динамична сесия е предназначена за всички нива и съчетава енергични движения с осъзнато дишане, за да зареди тялото ви с енергия и да успокои ума ви. Присъединете се към нас, за да изградите издръжливост, да подобрите стойката си и да се чувствате силни, балансирани и съживени.

Урок по пилатес на постелка

$65 $65 на гост
,
1 час
Присъединете се към нашия клас по пилатес на постелка в Маями Саут Бийч! Подходящ за всички нива, този клас се фокусира върху основната сила, гъвкавост и стойка. Персонализираните указания ви гарантират безопасно и ефективно придвижване. Заредете тялото си с енергия, подобрете баланса и се почувствайте освежени в приветлива и подкрепяща среда. Всичко, от което се нуждаете, е постелка за йога или кърпа

Курс по йога с инверсия от Santulan

$70 $70 на гост
,
1 час
Предизвикайте перспективата си и изградете сила, баланс и фокус в този вдъхновяващ семинар за инверсия. Научете основите на безопасните и ефективни обърнати пози, като стойка на глава, стойка на раменете и баланс на предмишниците. Подходяща за всички нива, тази сесия ви помага да преодолеете страха, да придобиете увереност и да изследвате нови висоти в практиката си по йога.

Урок за корекция на стойката

$70 $70 на гост
,
1 час
Подобрете стойката си и укрепете тялото си в нашия клас за корекция на стойката в Саут Бийч! Тази сесия е предназначена за всички нива и се фокусира върху подравняването, подвижността и упражненията за осъзнатост, за да се облекчи напрежението и да се подобри тялото. Всичко, от което се нуждаете, е кърпа или постелка за йога
Можете да изпратите съобщение до Tuğba, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
13 години опит
Напътствам хора и спортисти в изграждането на сила, гъвкавост и осъзнатост.
Обучение на елитни спортисти
Ръководил съм спортисти и начинаещи, предлагайки обучение и почивки.
Инструктор по йога с 500 часа обучение
Аз съм сертифициран учител по йога с допълнително обучение по анатомия и биомеханика.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Къде ще отидете

South Beach Miami
Маями Бийч, Флорида, 33139

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 19 и повече години.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?