Йога, тренировки и звукови бани с Шейла
Като бивша танцьорка в НБА и Мис Тийн Глобал Канада, водя класове в Iconix Fitness.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Марина дел Реј
Предоставя се в дома ви
Бърза сесия
$110 $110 на гост
Минимална сума за резервиране: $125
30 минути
Изберете кратка, ефективна тренировка или йога за разтягане, идеална за всички нива. Пакетът в дома или на място включва високоинтензивно интервално обучение с медицински топки, гири, тежести и ленти, като цялото оборудване е осигурено.
Чакра йога и звукова баня
$149 $149 на гост
, 1 час
Класът започва с 10-минутна медитация със звукова купа и пречистване на енергията с пало санто, последвани от бавна или енергийна йога. Приключва с още една 10-минутна медитация за заземяване и звукова баня. Гостите се насърчават да изберат желаното ниво на интензивност и конкретно чакра, върху което да се съсредоточат по време на тази сесия в дома.
Фитнес тренировка по избор
$149 $149 на гост
, 1 час
Изберете йога с инструктор, силови тренировки и упражнения за гъвкавост или пилатес, предназначени за всички нива. Опцията за укрепване използва формат за високоинтензивна интервална тренировка с медицински топки, гири, тежести и ленти. Тази тренировка може да се проведе у дома или във фитнес зала.
Пълно възстановяване на потока и чакрите
$250 $250 на гост
, 1 час 30 минути
Този пакет включва 30- до 40-минутна йога сесия, последвана от 45-минутна звукова вана за 7-те чакри. Тази дълбоко медитативна сесия в дома ви е предназначена да намали стреса и тревожността, като отблокира коренната чакра. Гостите могат да избират между бавен или интензивен поток в зависимост от желаната интензивност. Осигурено е цялото оборудване.
Можете да изпратите съобщение до Shayla, за да персонализира или да направи промени.
Моите квалификации
15 години опит
Водя курсове в Iconix Fitness, специализирани в силови тренировки, подвижност и тренировки с тежести.
Бивш танцьор в НБА
Бях една от танцьорките на Phoenix Suns, а също така бях и Мис Тийн Глобал Канада.
Сертифициран инструктор по йога
Имам множество квалификации от Международната асоциация по спортни науки.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.
Моята галерия
5.0 от 5 звезди от 3 отзива
Показване на 0 от 0 елемента
Ще ви посетя
Пътувам до гости в района на Лос Анджелис, Marina del Rey и West Hollywood. За да резервирате на различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Можете също да пристигнете при мен:
Лос Анджелис, Калифорния, 91403
Важно е да знаете
Изисквания към гостите
Могат да присъстват гости на възраст 10 и повече години, общо до 10 гости.
Достъпност
Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече
Правила за отменяне
Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$110 От $110 на гост
Минимална сума за резервиране: $125
Безплатно отменяне
Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество
Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?