Открийте как дишането може да ви помогне
Разходете се край морето и се впуснете в най-вълнуващото пътешествие: вашето вътрешно пътешествие.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на La Lastra
Предоставя се в помещение на Playa del Sardinero
Започнете своето вътрешно пътуване
приканвам ви да практикувате съзнателни дихателни упражнения, които той разработва повече от 30 години. Ще комбинираме метода на дишане с разходка по плажа, адаптирайки всяка стъпка към вдишване и издишване и адаптиране, докато увеличаваме или забавяме темпото. Ще измислим как да управляваме издръжливостта си, да повишим тренировките си или просто да балансираме физическите си упражнения, емоциите си и способността си да се справяме с тях.
$30 $30 на гост
, 2 часа
Можете да изпратите съобщение до Raúl, за да персонализира или да направи промени.
5,0 от 5 звезди от 7 отзива
Моите квалификации
6 години опит
Спортист, треньор, плувец и експерт по съзнателно дишане.
Спортист и треньор
Повече от 30 години спортувам, като например плуване, и тренирам други хора.
Техники за дишане
Практикувам съзнателно дишане повече от 30 години, тук мога да ви помогна.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.
Моята галерия
Къде ще отидете
Playa del Sardinero
34887, La Lastra, Castilla y León, Испания
Важно е да знаете
Изисквания към гостите
Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 2 гости.
Достъпност
Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече
Правила за отменяне
Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
Няма свободни места
Безплатно отменяне
Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество
Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?