Въздушна йога с Мишел

Насладете се на забавна комбинация от движение, осъзнатост и подкрепа във въздуха.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Фолмът
Предоставя се в помещение на LIFT Aerial Yoga Loft

Въздушна йога за всички нива

$45 $45 на гост
,
1 час 30 минути
Въздушната йога използва хамак или плат, окачен от тавана, за да поддържа тялото в различни пози, което позволява по-дълбоко разтягане и инверсии. Околната среда създава усещане за безтегловност и спокойствие.

Възстановителна въздушна йога

$45 $45 на гост
,
1 час 30 минути
В този клас хамакът е на 25 до 30 см от земята. Позите са пасивни и се задържат за продължителен период от време, като се работи дълбоко в съединителните тъкани. Тази сесия насърчава релаксацията и е подходяща за всички нива.

Йога нидра във въздуха

$45 $45 на гост
,
1 час 30 минути
Йога нидра, или йогически сън, е състояние на съзнание между събуждането и съня. Тази медитация с водач намалява стреса и успокоява нервната система.
Можете да изпратите съобщение до Michele, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
12 години опит
Аз съм основател и инструктор в Lift Aerial Yoga Loft.
Разнообразни стилове йога
Научих различни стилове, включително въздушна йога, виняса, йога за хора, преживели травма, и йога със стол
Обучение на инструктори по йога
Завърших 200- и 300-часово обучение за учители в Kind Yoga и Down Under School of Yoga.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

5.0 от 5 звезди от 38 отзива

Показване на 0 от 0 елемента

Къде ще отидете

LIFT Aerial Yoga Loft
Фолмът, Масачусетс, 02536

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 10 и повече години.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$45 От $45 на гост
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Въздушна йога с Мишел

Насладете се на забавна комбинация от движение, осъзнатост и подкрепа във въздуха.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Фолмът
Предоставя се в помещение на LIFT Aerial Yoga Loft
$45 От $45 на гост
Безплатно отменяне

Въздушна йога за всички нива

$45 $45 на гост
,
1 час 30 минути
Въздушната йога използва хамак или плат, окачен от тавана, за да поддържа тялото в различни пози, което позволява по-дълбоко разтягане и инверсии. Околната среда създава усещане за безтегловност и спокойствие.

Възстановителна въздушна йога

$45 $45 на гост
,
1 час 30 минути
В този клас хамакът е на 25 до 30 см от земята. Позите са пасивни и се задържат за продължителен период от време, като се работи дълбоко в съединителните тъкани. Тази сесия насърчава релаксацията и е подходяща за всички нива.

Йога нидра във въздуха

$45 $45 на гост
,
1 час 30 минути
Йога нидра, или йогически сън, е състояние на съзнание между събуждането и съня. Тази медитация с водач намалява стреса и успокоява нервната система.
Можете да изпратите съобщение до Michele, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
12 години опит
Аз съм основател и инструктор в Lift Aerial Yoga Loft.
Разнообразни стилове йога
Научих различни стилове, включително въздушна йога, виняса, йога за хора, преживели травма, и йога със стол
Обучение на инструктори по йога
Завърших 200- и 300-часово обучение за учители в Kind Yoga и Down Under School of Yoga.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

5.0 от 5 звезди от 38 отзива

Показване на 0 от 0 елемента

Къде ще отидете

LIFT Aerial Yoga Loft
Фолмът, Масачусетс, 02536

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 10 и повече години.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?