Практики за осъзнати движения от Шийхан

Разработих SlowPowerFlow и основах уелнес метода Vital 8.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Oahu
Предоставя се в дома ви

Бавен поток на енергията – виняса йога

Забавете темпото, дишайте дълбоко и се свържете отново чрез мощна виняса сесия на брега на океана, съчетаваща сила, подвижност, осъзнатост и дишане, подходяща за всички нива.
$50 $50 на гост
,
1 час

Дишаща работа и медитация

Регулирайте нервната си система чрез упражнения за дишане с напътствия, медитация и практики за осъзнатост, предназначени да намалят стреса, да повишат осъзнаването и да създадат дълбоко вътрешно спокойствие.
$50 $50 на гост
,
45 минути

Vinyin Yoga – виняса и ин

Насладете се на баланса между движение и покой чрез енергизираща виняса йога, последвана от заземяващи пози на ин, дихателни упражнения и дълбока релаксация.
$50 $50 на гост
,
45 минути
Можете да изпратите съобщение до Sheehan, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

10 години опит
Създател на SlowPowerFlow – практика на виняса, базирана на дишането, която съчетава сила и осъзнатост.
Акцент от кариерата
Публикуван автор, разработчик на приложения и основател на уелнес метода Vital 8.
Образование и професионална подготовка
Инструктор по йога E-RYT 500, обучен в дихателни техники, соматика, медитация и мобилност.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Можете също да пристигнете при мен: Хонолулу, Хаваи, 96815

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 8 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$50 От $50 на гост
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Практики за осъзнати движения от Шийхан

Разработих SlowPowerFlow и основах уелнес метода Vital 8.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Oahu
Предоставя се в дома ви
$50 От $50 на гост
Безплатно отменяне

Бавен поток на енергията – виняса йога

Забавете темпото, дишайте дълбоко и се свържете отново чрез мощна виняса сесия на брега на океана, съчетаваща сила, подвижност, осъзнатост и дишане, подходяща за всички нива.
$50 $50 на гост
,
1 час

Дишаща работа и медитация

Регулирайте нервната си система чрез упражнения за дишане с напътствия, медитация и практики за осъзнатост, предназначени да намалят стреса, да повишат осъзнаването и да създадат дълбоко вътрешно спокойствие.
$50 $50 на гост
,
45 минути

Vinyin Yoga – виняса и ин

Насладете се на баланса между движение и покой чрез енергизираща виняса йога, последвана от заземяващи пози на ин, дихателни упражнения и дълбока релаксация.
$50 $50 на гост
,
45 минути
Можете да изпратите съобщение до Sheehan, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

10 години опит
Създател на SlowPowerFlow – практика на виняса, базирана на дишането, която съчетава сила и осъзнатост.
Акцент от кариерата
Публикуван автор, разработчик на приложения и основател на уелнес метода Vital 8.
Образование и професионална подготовка
Инструктор по йога E-RYT 500, обучен в дихателни техники, соматика, медитация и мобилност.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Можете също да пристигнете при мен: Хонолулу, Хаваи, 96815

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години, общо до 8 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?