Интензивен пилатес на постелка с фокус върху тялото

Направете уикенда си по-приятен с атмосферно изживяване, вдъхновено от пилатес на постелка, което има за цел да ви зареди с енергия и да ви помогне да се възстановите. Благодарение на съчетаването на дишането с движенията и задълбоченото активиране на мускулите на тялото, ще се почувствате по-разтегнати.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Denver
Предоставя се в дома ви

Пилатес на постелка

След години на преподаване и практикуване създадох свой собствен урок, вдъхновен от пилатес на постелка, който се основава на дишането, движението и свързването с тялото. Ще използвате телесното си тегло и топка за пилатес – аз осигурявам всичко необходимо! Заниманията ми се провеждат с подбрана музика (нещо като органичен хаус), която ще позволи на тялото и ума да се потопят в пространството. Ако имате настроение, което искате да подчертаете, С РАДОСТ ще ви създам персонализиран плейлист. Този курс е за всеки и е идеален за почивки, момински вечери и др.!
$175 $175 за група
,
1 час
Можете да изпратите съобщение до Gabby, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

3 години опит
От 3 години преподавам индивидуални уроци, групови уроци (2 – 40 ученици) и на семинари.
Акцент от кариерата
Създадох свой собствен метод за пилатес на постелка, базиран на дишането при движението и свързването с тялото.
Образование и професионална подготовка
Преминах обучение по пилатес на постелка по 100-часовата програма на BASI.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 14 и повече години, общо до 15 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$175 От $175 за група
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Интензивен пилатес на постелка с фокус върху тялото

Направете уикенда си по-приятен с атмосферно изживяване, вдъхновено от пилатес на постелка, което има за цел да ви зареди с енергия и да ви помогне да се възстановите. Благодарение на съчетаването на дишането с движенията и задълбоченото активиране на мускулите на тялото, ще се почувствате по-разтегнати.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Denver
Предоставя се в дома ви
$175 От $175 за група
Безплатно отменяне

Пилатес на постелка

След години на преподаване и практикуване създадох свой собствен урок, вдъхновен от пилатес на постелка, който се основава на дишането, движението и свързването с тялото. Ще използвате телесното си тегло и топка за пилатес – аз осигурявам всичко необходимо! Заниманията ми се провеждат с подбрана музика (нещо като органичен хаус), която ще позволи на тялото и ума да се потопят в пространството. Ако имате настроение, което искате да подчертаете, С РАДОСТ ще ви създам персонализиран плейлист. Този курс е за всеки и е идеален за почивки, момински вечери и др.!
$175 $175 за група
,
1 час
Можете да изпратите съобщение до Gabby, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

3 години опит
От 3 години преподавам индивидуални уроци, групови уроци (2 – 40 ученици) и на семинари.
Акцент от кариерата
Създадох свой собствен метод за пилатес на постелка, базиран на дишането при движението и свързването с тялото.
Образование и професионална подготовка
Преминах обучение по пилатес на постелка по 100-часовата програма на BASI.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Ще ви посетя

Пътувам до гости в района, очертан на картата. За да резервирате за различно място, можете да ми изпратите съобщение.

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 14 и повече години, общо до 15 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?