Този клас, със или без оборудване, предлага удоволствието от спорта със силови тренировки, кардио и фитнес упражнения, за да постигнете ефективен напредък и да възвърнете енергията и мотивацията си.

Този коучинг, във фитнес залата или у дома, има за цел да развие сила, тонус и самоувереност чрез поетапно напредване за ефективен напредък.

Тази сесия предлага множество дейности – от кросфит до тренировки с тежести, кръгова тренировка и упражнения с телесно тегло. Всяка сесия има за цел да ви подтикне да се отличите, да напреднете и да постигнете поставените цели, като същевременно запазите мотивацията си.

Тази сесия за 1 или 2 души е предназначена за възобновяване на тренировките, отслабване или изграждане на мускулна маса, за всички нива.

Персонален треньор, съобразен с вашите нужди (кръгова тренировка, силова тренировка, отслабване, релаксация и др.), независимо от вашето ниво.