Персонални тренировки, базирани на научни изследвания, с Lucia Fitness
Ерготерапевт, превърнал се в личен треньор. Разбирам как телата се повреждат и как да предотвратя това. По-интелигентни тренировки, реални резултати.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Сан Франциско
Предоставя се в помещение на Sessions Training Center
Получастна групова тренировка
За групи от 4 – 5 души, които искат да тренират заедно. Доведете своя собствена група приятели, колеги, партньори или семейство и ние ще изградим изживяването около хората в нея.
95 $ USD 95 $ USD на гост
Минимална сума за резервиране: 285 $ USD
1 час
Лична подготовка Лично
Лична тренировка в частно студио в Сан Франциско. Без тенденции или преки пътища, само програмиране, основано на доказателства, съобразено с вашето тяло, график и дългосрочни цели.
Какво е включено:
- Цялостна оценка на движението и персонализиран дизайн на програмата
- Достъп до самостоятелно студио с професионално оборудване
– Програмиране, основано на принципите на трудотерапията – предотвратяване на наранявания и устойчива сила
170 $ USD 170 $ USD на гост
, 1 час
Обучение на партньори Двама на един
Тренирайте заедно с партньора си в частно студио в Сан Франциско. Всяка програма ви предизвиква индивидуално, като същевременно ви държи в движение заедно – независимо дали сте на напълно различни фитнес нива или споделяте подобни цели, аз ще ви посрещна там, където сте.
Какво е включено:
– Индивидуализирано програмиране в рамките на споделени сесии
- Самостоятелно студио с професионално оборудване
– Обучение, основано на доказателства, съобразено с принципите на трудотерапията
– Фокус върху предотвратяването на наранявания и устойчивата сила
250 $ USD 250 $ USD за група
, 1 час
Можете да изпратите съобщение до Lucia, за да персонализира или да направи промени.
Моите квалификации
13 години опит
Изградих и станах съсобственик на първото интегрирано уелнес съоръжение в града. Създадох съдържание за Grokker.
Акцент от кариерата
Обучени всепризнати директори, ръководители на Fortune 500, технологични лидери в Сан Франциско. Представени в Grokker.
Образование и професионална подготовка
Бакалавър по здравни науки (FIU), трудотерапевт, личен треньор, сертифициран от NASM.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.
Моята галерия
Къде ще отидете
Sessions Training Center
Сан Франциско, Калифорния, 94102
Важно е да знаете
Изисквания към гостите
Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.
Достъпност
Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече
Правила за отменяне
Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
170 $ USD От 170 $ USD на гост
Безплатно отменяне