Изживейте тренировка на височина, без да напускате морското равнище. Използвайки въздух с контролирано съдържание на кислород, за да се симулират надморски височини от 2000 – 3000 метра, всяка сесия на бягаща пътека или велосипед с инструктор предизвиква аеробната ви система да се адаптира и да работи. Подобрете издръжливостта, издръжливостта и кислородната ефективност, като същевременно изградите устойчивост в реалния свят. Доказан метод за подобряване на сърдечно-съдовата сила и ускоряване на представянето в EnduroLiving Outpost.

Тренирайте на нашия Wattbike или бягаща пътека, докато дишате въздух, богат на кислород, за да подобрите възстановяването, издръжливостта и умствената си яснота само за 20 минути. EWOT в EnduroLiving Outpost съчетава леки до умерени упражнения с концентриран кислород, за да подобри кръвообращението, енергийния метаболизъм и концентрацията. Научно обоснован протокол, използван от спортисти, специалисти по постиженията и хора, които се стремят към дълголетие.

Измерете аеробния си капацитет с нашия професионален тест VO₂ Max – златният стандарт за физическа форма, издръжливост и дългосрочно здраве. Използвайки усъвършенстван газов анализ на бягаща пътека или велоергометър, ние определяме максималната ви производителност, тренировъчните зони и ефективността. Идеално за спортисти или за всеки, който иска да подобри здравето и устойчивостта си, с експертни съвети за подобряване на представянето, възстановяването и дълголетието.