Пилатес за напреднали в група, персонализиран за специални поводи. Независимо дали става въпрос за уикенд с момичетата, уелнес почивка или рожден ден, аз проектирам урок, който да отговаря на настроението на групата ви. Сесиите са приветливи, приобщаващи и адаптивни за всички фитнес нива, което ги прави незабравима и приятна част от събитието ви. Включени: постелки за йога, оборудване, кърпа за постелка (по избор), освежаващи студени кърпи с евкалипт или лавандула.

Персонализирана тренировка с пилатес постелка, предназначена за малки групи, които искат да се движат заедно, като същевременно получават внимателни инструкции. Урокът е съобразен с целите на групата ви, нивото на опитност и желаната интензивност. Идеално за приятели, двойки или членове на семейството, които търсят забавна и подкрепяща тренировка, която балансира предизвикателството и потока. Включени: постелки за йога, оборудване, кърпа за постелка (по избор), освежаващи студени кърпи с евкалипт или лавандула.

Тази индивидуална сесия е напълно персонализирана според вашите цели, фитнес ниво и предпочитания. Независимо дали искате сила, дълбоко укрепване на мускулите на торса, подвижност или осъзнатост, аз приспособявам тренировката към вашето тяло и енергията ви в дадения ден. Перфектно за всички нива, подходящо за пътуване и предназначено да ви накара да се почувствате силни, хармонизирани и освежени. Включени: постелки за йога, оборудване, кърпа за постелка (по избор), освежаващи студени кърпи с евкалипт или лавандула.