Персонализирани тренировки

Помагам на жените да изградят здравословни навици чрез персонализирани планове за хранене, прости тренировки и ежедневна подкрепа.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Денвър
Предоставя се в мястото на Sthefany

Barre Forte

Нашият емблематичен 60-минутен клас Barre Forte следва основните принципи на баре, като изолира, претоварва и разтяга всяка мускулна група една по една, което води до подобрена сила, стойка и баланс. Тренировката с баре не само ще преобрази тялото ви, но и ще бъде популярна опция за кръстосана тренировка с ниско въздействие, за да се предотвратят наранявания и да се подобри ефективността.
$40 $40 на гост
,
1 час

Barre Express

Barre Express е идеалният вариант за бързо и ефективно изгаряне на мазнините чрез баре упражнения. Пригответе се за уникалния 45-минутен клас по баре на Barre Forte, който ще се впише идеално в графика ви.
$40 $40 на гост
,
30 минути

Силови тренировки

Ще започнем с динамична загрявка, последвана от упражнения за сила с поредици за подвижност между сериите, за да поддържаме оптимална гъвкавост на ставите.
$45 $45 на гост
,
1 час
Можете да изпратите съобщение до Sthefany, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

2 години опит
Имам фитнес студио в Денвър
Образование и професионална подготовка
Сертификат за личен треньор от NASM
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Къде ще отидете

Денвър, Колорадо, 80222

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$40 От $40 на гост
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Персонализирани тренировки

Помагам на жените да изградят здравословни навици чрез персонализирани планове за хранене, прости тренировки и ежедневна подкрепа.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Денвър
Предоставя се в мястото на Sthefany
$40 От $40 на гост
Безплатно отменяне

Barre Forte

Нашият емблематичен 60-минутен клас Barre Forte следва основните принципи на баре, като изолира, претоварва и разтяга всяка мускулна група една по една, което води до подобрена сила, стойка и баланс. Тренировката с баре не само ще преобрази тялото ви, но и ще бъде популярна опция за кръстосана тренировка с ниско въздействие, за да се предотвратят наранявания и да се подобри ефективността.
$40 $40 на гост
,
1 час

Barre Express

Barre Express е идеалният вариант за бързо и ефективно изгаряне на мазнините чрез баре упражнения. Пригответе се за уникалния 45-минутен клас по баре на Barre Forte, който ще се впише идеално в графика ви.
$40 $40 на гост
,
30 минути

Силови тренировки

Ще започнем с динамична загрявка, последвана от упражнения за сила с поредици за подвижност между сериите, за да поддържаме оптимална гъвкавост на ставите.
$45 $45 на гост
,
1 час
Можете да изпратите съобщение до Sthefany, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

2 години опит
Имам фитнес студио в Денвър
Образование и професионална подготовка
Сертификат за личен треньор от NASM
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Къде ще отидете

Денвър, Колорадо, 80222

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 18 и повече години.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?