Научете основите на гребането на дъска изправени Този урок е цялостно въведение в удоволствието от гребането със SUP дъска (SUP) в спокойна вода. Ще научите за произхода на този достъпен и релаксиращ спорт, как работи оборудването, правилата за безопасност, които трябва да се спазват, и основните техники за ефективно придвижване по водата. Ще разгледаме различни начини за гребане в изправено положение, на колене или седнали, докато работим върху баланса ви чрез няколко забавни упражнения.

Научете основите на гребането с кану за двама в спокойна и безопасна обстановка! Въвеждащ курс по гребане с кану в спокойни води за двама Този курс е предназначен за начинаещи, които искат да се научат да гребат в тандем и да маневрират с кану в спокойна вода. Ще научите за ролите на предния и задния гребец, различните техники за задвижване, завоите, спиранията, техниките за възстановяване, както и основите на комуникацията между двама души в лодката.

Научете основите на рафтинга в бурни води в контролирана и безопасна обстановка! Този курс е за хора, които искат да опитат кану по реката. Ще се научите да разчитате теченията, да избирате линия за спускане, да пресичате реката ефективно (ферибот), да се възстановявате от теченията и да излизате от тях, както и да приспособявате маневрите си според течението. Техниките, които ще научите, ще ви позволят да запазите контрол и да реагирате в унисон с различните движения на водата.

Потопете се в света на каяка за бързи води с Aquaventure! Този курс е предназначен за всеки, който иска да научи основите на каяк в река. Ще се научите да разпознавате и да боравите с оборудването си, да излизате от плавателното средство по напълно безопасен начин (прочутото излизане от водата), да овладявате основните движения с греблото в спокойна вода (задвижване напред/назад, кръгови движения), да стабилизирате каяка си благодарение на опорите и да действате ефективно в екип при преобръщане.

Научете се да се изправяте като професионалист с техниката на преобръщане! Това обучение ви позволява да откриете изкуството на преобръщането – емблематичен маневър в каяк в бързеи, който ви позволява да се върнете на повърхността, без да излизате от каяка, след като се преобърнете. Вдъхновена от знанията на предците от Севера, тази техника сега е от съществено значение за всеки, който иска да напредва по реката уверено и самостоятелно.

Искате ли да учите със собствено темпо, да преговаряте конкретни техники или да напредвате в персонализирана среда? Частният урок е за вас. Независимо дали карате каяк по бързеи, кану или падълборд (SUP), нашите сертифицирани инструктори ви предлагат персонализирани напътствия въз основа на вашето ниво и цели.