Функционална тренировка от Жерар

Тренировки, за да се насладите на процеса и да видите реални резултати.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Барселона
Предоставя се в мястото на Gerard

Експресно обучение

$41 $41 на гост
,
30 минути
Кратка, но интензивна функционална тренировъчна сесия, за да започнете деня с енергия или да се отпуснете след пътуване. Адаптирана към твоето ниво и наличното пространство.

Тренирайте и се активирайте

$65 $65 на гост
,
1 час
Функционална тренировъчна сесия или адаптиран CrossFit, фокусиран върху движението на цялото тяло, подобряване на подвижността и чувство на активност и сила по време на пътуването.

Движете се по време на пътуването

$65 $65 на гост
,
1 час
Функционални тренировки, адаптиран CrossFit или терапевтични упражнения, идеални за поддържане на форма по време на пътуването.

Възстановяване на движение

$70 $70 на гост
,
1 час
Сесия, която съчетава 30 минути функционална тренировка, адаптирана с 30 минути разтягане и техники за релаксация и дишане.

Възстановяване и ефективност

$106 $106 на гост
,
1 час 30 минути
Сесия за тренировки и персонализирана терапевтична работа. Включва подвижност, функционално или силови тренировки и миофасциално освобождаване.
Можете да изпратите съобщение до Gerard, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
6 години опит
Помогнах на хората да се превъзмогнат, да подобрят физическата си форма и да открият своите способности.
Създаване на здравословни навици
Успях да накарам хора, които не обичат спорта, да създадат здравословни навици.
Физиотерапия в UIC St. Cugat
Завърших физиотерапия и курсове по функционално и терапевтично обучение.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Къде ще отидете

08029, Барселона, Catalonia, Испания

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 16 и повече години, общо до 4 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$41 От $41 на гост
Безплатно отменяне

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?

Функционална тренировка от Жерар

Тренировки, за да се насладите на процеса и да видите реални резултати.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Барселона
Предоставя се в мястото на Gerard
$41 От $41 на гост
Безплатно отменяне

Експресно обучение

$41 $41 на гост
,
30 минути
Кратка, но интензивна функционална тренировъчна сесия, за да започнете деня с енергия или да се отпуснете след пътуване. Адаптирана към твоето ниво и наличното пространство.

Тренирайте и се активирайте

$65 $65 на гост
,
1 час
Функционална тренировъчна сесия или адаптиран CrossFit, фокусиран върху движението на цялото тяло, подобряване на подвижността и чувство на активност и сила по време на пътуването.

Движете се по време на пътуването

$65 $65 на гост
,
1 час
Функционални тренировки, адаптиран CrossFit или терапевтични упражнения, идеални за поддържане на форма по време на пътуването.

Възстановяване на движение

$70 $70 на гост
,
1 час
Сесия, която съчетава 30 минути функционална тренировка, адаптирана с 30 минути разтягане и техники за релаксация и дишане.

Възстановяване и ефективност

$106 $106 на гост
,
1 час 30 минути
Сесия за тренировки и персонализирана терапевтична работа. Включва подвижност, функционално или силови тренировки и миофасциално освобождаване.
Можете да изпратите съобщение до Gerard, за да персонализира или да направи промени.

Моите квалификации

Професионален треньор
6 години опит
Помогнах на хората да се превъзмогнат, да подобрят физическата си форма и да открият своите способности.
Създаване на здравословни навици
Успях да накарам хора, които не обичат спорта, да създадат здравословни навици.
Физиотерапия в UIC St. Cugat
Завърших физиотерапия и курсове по функционално и терапевтично обучение.
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.

Моята галерия

Къде ще отидете

08029, Барселона, Catalonia, Испания

Важно е да знаете

Изисквания към гостите

Могат да присъстват гости на възраст 16 и повече години, общо до 4 гости.

Достъпност

Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече

Правила за отменяне

Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.

Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество

Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?