Уелнес и фитнес по време на почивката
Обучение, адаптирано към вашите нужди, фокусирано върху цялостното благосъстояние и здраве.
Автоматичен превод
Професионален треньор в района на Тейа
Предоставя се в дома ви
Разстояние
$30 $30 на гост
Минимална сума за резервиране: $88
1 час
Тонизирай седалището, корема и краката с тази интензивна и динамична тренировка. Изгаряйте мазнини, придобивайте сила и оформете тялото си във всяка сесия! Идеално за да се чувстваш силен и във форма.
Тренировъчен лагер/интервална тренировка с висока интензивност
$30 $30 на гост
Минимална сума за резервиране: $88
1 час
Пълна, функционална и интензивна тренировка, която съчетава сила, кардио и издръжливост. Идеална за да се превъзмогнеш, да се потиш и да се чувстваш неудържим във всяка сесия! Комбинация от упражнения, които ускоряват метаболизма, изгарят мазнините и подобряват издръжливостта.
Тренировка по двойки
$53 $53 на гост
Минимална сума за резервиране: $106
1 час
Тренирайте като двойка и постигнете целите си с повече мотивация, ангажираност и забавление. С моя богат опит, проектирам разнообразни и ефективни тренировки, използвайки професионално оборудване. Подобрете представянето си, заздравявайте връзката с партньора си и споделяйте всяко постижение. Сесии в напълно оборудвана частна стая или където изберете, винаги с моето близко и професионално присъствие.
Персонална тренировка във фитнес залата
$71 $71 на гост
, 1 час
Тренирай с мен в частен фитнес зала, тих и напълно оборудван с професионални машини и свободни тегла. Атмосферата е удобна, с оптимално осветление, вентилация и шумоизолация, така че нищо да не те разсейва. Ще изготвя план, съобразен с Вашите нужди, с непосредствено придружаване на всяка сесия. Това е вашият момент, вашето пространство, а аз съм тук, за да ви помогна да постигнете реални резултати с мотивация и постоянство.
Тренировки по време на бременност
$83 $83 на гост
, 1 час
Възстановете се и се чувствайте невероятно с моята специализирана тренировка за бременни и млади майки! Ще ви придружа стъпка по стъпка със сигурни, ефективни и адаптирани към вас планове, благодарение на моето професионално обучение и опит в перинаталните упражнения. Тренирането по време на бременност подобрява енергията ви, намалява дискомфорта и ускорява възстановяването ви. Вашето благосъстояние и това на вашето бебе започват днес!
Индивидуално обучение
$89 $89 на гост
, 1 час
Тренирай с мен там, където се чувстваш най-удобно: в дома си, на открито или на предпочитаното от теб място. Нося необходимото оборудване и изготвям напълно персонализиран план според твоите цели. Ще бъда до теб, мотивирайки те на всяка крачка. Ти избираш мястото, аз се грижа тренировката да бъде ефективна, динамична и част от твоята рутина с реални резултати.
Можете да изпратите съобщение до Monika, за да персонализира или да направи промени.
Моите квалификации
12 години опит
Личен треньор, специализиран в отслабване и възстановяване от наранявания.
Акцент от кариерата
Финалист IFBB Bikini Fitness и отговорник за физическата активност в Pronokal.
Образование и професионална подготовка
Завършила ANEF Барселона по лична и функционална тренировка. Официално звание ROPEC
За да защитите плащането си, винаги използвайте Airbnb, когато изпращате пари и комуникирате с домакините.
Моята галерия
Ще ви посетя
Пътувам до гости в района на Тейа, камарка Марэсмэ и Барселона. За да резервирате на различно място, можете да ми изпратите съобщение.
Можете също да пристигнете при мен:
08329, Teià, Catalonia, Испания
Важно е да знаете
Изисквания към гостите
Могат да присъстват гости на възраст 2 и повече години.
Достъпност
Изпратете съобщение до домакина за повече подробности. Научете повече
Правила за отменяне
Отменете поне 1 ден преди началното време срещу пълно възстановяване на средствата.
$71 От $71 на гост
Безплатно отменяне
Персонални треньори в Airbnb се проверяват за качество
Личните треньори се оценяват по професионален опит, сертификати за фитнес и репутация за отлични постижения. Научете повече
Забелязвате ли проблем?







