Какво да носите
Препоръчваме 3 слоя облекло с дълги ръкави и крачоли, за да се предпазиш от слънцето и клоните, Обувки за планински туризъм или за по-голяма опора високи обувки за планина, Лека закуска: барове, шоколад, сладкиши, плодове, сандвичи, риба тон и други., Напитки: 1½ литра електролити или енергийна напитка и 2 литра вода на човек, Зимни/водоустойчиви ръкавици през зимата, Блокер, Глисти, Антибактериален гел, Шал или маска за лице