Пропускане към съдържанието
клас по уелнес

Mind + Body + Beach

клас по уелнес

Mind + Body + Beach

29 отзива
Временно спряно до 14 юни. За да защитим здравето на нашата общност, изживяванията с Airbnb в много региони се спират временно поради COVID-19. Отворете помощния център, за да се запознаете с последните актуализации, преди да резервирате.
Продължителност
1.5 часа
Големина на групата
До 6 души
Предлага се на
английски
клас по уелнес

Mind + Body + Beach

клас по уелнес

Mind + Body + Beach

29 отзива
Временно спряно до 14 юни. За да защитим здравето на нашата общност, изживяванията с Airbnb в много региони се спират временно поради COVID-19. Отворете помощния център, за да се запознаете с последните актуализации, преди да резервирате.
Продължителност
1.5 часа
Големина на групата
До 6 души
Предлага се на
английски

Какво ще правите

It doesn't get better than the Mind + Body + Beach experience in beautiful Laguna Beach! Those waves create negative ions galore, and our bodies LOVE negative ions! Grab a towel or mat and let's get started! After a quick overview of the benefits of Mindfulness, we will start off our experience with: Breath Work - We will work on proper breathing techniques and different breathing practices. Balancing of the Chakras - Don't worry, it doesn't hurt. You just lay there - I'll do the rest. Reiki - I will teach you techniques to practice energy work on yourself, depending on your personal needs. Meditations - We will finish our Mind + Body + Beach experience with a guided meditation, created to wire your brain for a positive outlook.

Вашият домакин

Learn more about Stacey

Stacey

I'm a best-selling author and Mindful Athlete + Lifestyle Coach. I teach mindfulness to everyone; from serious athletes to silly preschoolers, which is really awesome. I'm also a Yoga Teacher and Reiki Master, so yeah...I get around! I was honored to be invited by Google to visit their campus and deliver a Google Tech Talk on Neurodiversity and currently I've partnered up with Actiwit, a tech company in Chicago, where we are working on a biofeedback-based Mindfulness Training Program app for ADHD. I truly love sharing what I know about the brain and mindfulness to help others.

Снимки от гости

Отзиви на гостите

Секция за навигация за страници за преглед

Къде ще бъдете

There's a beautiful little cove under a bluff down the beach that I like to take guests to - it's not very crowded and there are wonderful tide pools and rocks to explore.

Наличност

Неща, които трябва да имате предвид

Правила за отменяне

Всяко изживяване може да бъде отменено, а заплатената сума – напълно възстановена в рамките на 24 часа след покупката или поне 7 дни преди началото на изживяването.

Правила за комуникация

Винаги комуникирайте чрез Airbnb. За да защитите плащането си, никога не превеждайте пари и не комуникирайте извън уеб сайта или приложението на Airbnb.

Изисквания към гостите

Могат да участват до 6 гости с навършени минимум 18 години. Guests should be able to be comfortable in a seated position on the ground.

What to bring

Bottle of Water

Още съвети

If you don't have access to a towel or Yoga Mat, no worries - I've got you covered!

Изживяванията в Airbnb се проверяват за качество

Изживяванията в Airbnb се проверяват за качество

  • Местни експерти

    Водени от местни експерти, които обичат мястото, откъдето произхождат, и това, което правят.

  • Малки групи

    При малък размер група никога няма да се изгубите в тълпата.

  • Високи стандарти

    Всяко изживяване се преглежда за достъп до подбрани места.

Stacey
Mind + Body + Beach
29 отзива
От $75/човек
29 отзива
От $75/човек