Пропускане към съдържанието
клас по йога

Joyful Yoga & Mindfulness in Sacred Spot

клас по йога

Joyful Yoga & Mindfulness in Sacred Spot

Временно спряно до 14 юни. За да защитим здравето на нашата общност, изживяванията с Airbnb в много региони се спират временно поради COVID-19. Отворете помощния център, за да се запознаете с последните актуализации, преди да резервирате.
Продължителност
2 часа
Големина на групата
До 2 души
Включва
Напитки, Оборудване
Предлага се на
английски
клас по йога

Joyful Yoga & Mindfulness in Sacred Spot

клас по йога

Joyful Yoga & Mindfulness in Sacred Spot

Временно спряно до 14 юни. За да защитим здравето на нашата общност, изживяванията с Airbnb в много региони се спират временно поради COVID-19. Отворете помощния център, за да се запознаете с последните актуализации, преди да резервирате.
Продължителност
2 часа
Големина на групата
До 2 души
Включва
Напитки, Оборудване
Предлага се на
английски

Какво ще правите

I look forward to meeting you! (or having you back:) Upon arrival, the first 20 minutes minutes will be spent sharing a drink and learning about your body and needs. Transitioning into a plant and light filled space, our yoga and mindfulness session will support you both physically and mentally. The practice is a combination of pranayama (breath work), fluid and static movement, and relaxation asanas. Afterwards we'll share some tea and go over how yoga and mindfulness might best work for you moving forward.

Вашият домакин

Learn more about Liz

Liz

I am a Kripalu Certified Yoga teacher... but also an experiential educator, outdoor enthusiast, adventurer and traveler, mindfulness coach, and proudly... the 'silly' aunt. I am from the Northeast US and lived abroad for years before coming to Baltimore. I have studied different yoga and meditation forms before getting my own certification at the Kripalu Center for Yoga and Health in Massachusetts. From practicing and studying Ayurvedic Yoga in Mexico, to leading team development for the Yoga Alliance, I have witnessed and worked with different aspects of the Yoga world. I now practice and teach locally and deeply enjoy designing a practice that is energetically joyful, while serving the mind and the body of all different types of folks. I look forward to working with you!

Какво е включено

Напитки
Оборудване
Yoga mat, blocks, cushion & blanket.

Къде ще бъдете

We will meet, chat and practice in the 'sun/moon room' of an apartment. Light pours through the south facing 3-side windowed room, surrounded by air purifying plants. Evening sessions will be gently lit, with candles and salt lamps. Despite being near the center of Baltimore, this 3rd floor room looks out to only trees and building tops. It's a special spot for a practice.

Неща, които трябва да имате предвид

Правила за отменяне

Всяко изживяване може да бъде отменено, а заплатената сума – напълно възстановена в рамките на 24 часа след покупката или поне 7 дни преди началото на изживяването.

Правила за комуникация

Винаги комуникирайте чрез Airbnb. За да защитите плащането си, никога не превеждайте пари и не комуникирайте извън уеб сайта или приложението на Airbnb.

Изисквания към гостите

Могат да участват до 2 гости с навършени минимум 18 години. From zero experience to lots. The practice will meet your needs.

Официален документ за самоличност

Трябва да си направите снимка, която да прилича на снимката на документа ви за самоличност. Това е необходимо, за да може Airbnb да потвърди кой всъщност ще присъства на преживяването. Трябва да направите това само еднократно.

What to bring

Dress in flexible and comfortable clothing to practice Yoga & Mindfulness

Още съвети

I will meet you where you're at. Come as you are. Dress comfortably. No need to bring anything with you.

Изживяванията в Airbnb се проверяват за качество

Изживяванията в Airbnb се проверяват за качество

  • Местни експерти

    Водени от местни експерти, които обичат мястото, откъдето произхождат, и това, което правят.

  • Малки групи

    При малък размер група никога няма да се изгубите в тълпата.

  • Високи стандарти

    Всяко изживяване се преглежда за достъп до подбрани места.

Liz
Joyful Yoga & Mindfulness in Sacred Spot
Ново изживяване
$65/човек
Ново изживяване
$65/човек